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Stéphane Le Colas
12 sept.11 Min
Le Syndrome du Colon Irritable et l'Ayurvéda
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Stéphane Le Colas
13 août11 Min
Petit Apparté sur la Kundalini
L'évocation fréquente de l'énigmatique "ascension" de la Kundalini , cette énergie subtile, qui serait enroulée tel un serpent à la base...
285 vues
Stéphane Le Colas
6 août2 Min
Que sont les Doshas ?
Que sont les Doshas, éléments clés de l'Ayurvéda ?
154 vues
Stéphane Le Colas
7 juil.3 Min
Comment Perdre du Poids avec l'Ayurvéda ?
Comment perdre du poids avec l'Ayurvéda, une vision ayurvédique du régime...
604 vues
Stéphane Le Colas
27 juin3 Min
Quelques Conseils Supplémentaires pour Passer un Bel Eté
Petits conseils supplémentaires pour bien gérer la chaleur de l'été.
82 vues
Stéphane Le Colas
20 juin4 Min
Passer un bon été avec l'Ayurvéda
Petit topo ayurvédique pour passer un été agréable et serein malgré les pics de chaleur...
220 vues
Stéphane Le Colas
13 juin4 Min
Les Incompatibilités Alimentaires en Ayurvéda
L'Ayurvéda édicte de nombreuses règles alimentaires. Petit rappel sur quelques unes d'entre elles, notamment sur les mauvaises associations.
3 373 vues
Stéphane Le Colas
3 juin5 Min
L'Alimentation Ayurvédique pour les Enfants
L'alimentation pour les enfants : comment les nourrir ?
81 vues
Stéphane Le Colas
24 mai12 Min
Le Diabète en Ayurvéda
Que dit l'Ayurvéda sur le diabète ? Comprenez le point de vue de l'Ayurvéda sur ce trouble de la santé et comment y remédier.
2 246 vues
Stéphane Le Colas
17 mai4 Min
L'Ayurvéda et les Troubles du Sommeil
Petit topo sur les troubles du sommeil selon l'Ayurvéda...
360 vues
Stéphane Le Colas
10 mai13 Min
Le Stress et l'Ayurvéda
Un motif courant de consultation est le stress. L'Ayurvéda a une connotation Zen et beaucoup y viennent en pensant y trouver des remèdes...
1 455 vues
Stéphane Le Colas
2 mai3 Min
Les 4 Grands Mythes de l'Alimentation
Démystifions les grands principes de l'alimentation grâce à 1 seule règle édictée par l'Ayurvéda !
299 vues
Stéphane Le Colas
23 avr.3 Min
Ayurveda et Constipation
Parmi les demandes d’articles qui reviennent souvent, il y a le sujet de la constipation. Je vais donc aujourd’hui traiter un peu ce...
1 483 vues
Stéphane Le Colas
16 avr.6 Min
Ayurvéda et Maladies Chroniques
L’Ayurvéda ne classifie pas les maladies comme la médecine conventionnelle occidentale. Il n’est pas mention de maladies chroniques ou...
138 vues
Stéphane Le Colas
9 avr.3 Min
Le Kitchari
Bien que Kitcharee signifie "mixture", et, dans le domaine culinaire, particulièrement de 2 céréales et/ou légumineuses, il n'y a à mon...
894 vues
Stéphane Le Colas
1 avr.8 Min
Détox' de Printemps Ayurvédique
Ayurvéda et détoxification de printemps.
244 vues
Stéphane Le Colas
22 mars4 Min
Le Printemps et l'Ayurvéda
Que faire au printemps selon l'Ayurvéda ?
266 vues
Stéphane Le Colas
15 mars5 Min
Quelle est ma constitution ayurvédique ?
Définir sa constitution ayurvédique, son Prakritti.
262 vues
Stéphane Le Colas
8 mars4 Min
Le Petit-Déjeuner Ayurvédique
Le petit déjeuner selon l'Ayurvéda : quoi, quand et comment manger le 1er repas de la journée.
1 463 vues
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