L'amour en Ayurvéda : des liens entre corps, esprit et âme
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L'amour occupe une place centrale dans la philosophie ayurvédique. L'Ayurvéda considère en effet ce sentiment comme un élément essentiel...
Stéphane Le Colas
28 nov.5 min de lecture
Le Miel et l'Ayurvéda
Le miel et l'Ayurvéda. Ses effets sur la santé, chauffé ou pas chauffé , ...
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21 nov.5 min de lecture
L'Importance de la Régulation du Prana
L'importance de la régulation du Prana selon l'Ayurvéda.
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14 nov.6 min de lecture
La Dinacharya, Routine Quotidienne de l'Ayurvéda
Qu'est-ce que la Dinacharya, ces recommandations ayurvédiques à observer quotidiennement ?
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Stéphane Le Colas
4 nov.3 min de lecture
Focus Ayurvédique sur le Curcuma
Le curcuma est très utilisé en cuisine ayurvédique et même dans la pharmacopée indienne. Voici pourquoi...
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27 oct.7 min de lecture
Yoga et Ayurvéda
Le lien entre les 2 sciences soeurs : yoga et ayurvéda...
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Stéphane Le Colas
16 oct.3 min de lecture
Le Ghee (beurre clarifié)
Petite description du beurre clarifié, le ghee, beaucoup utilisé en Ayurvéda
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Stéphane Le Colas
7 oct.3 min de lecture
Qu'est-ce que le Panchakarma ?
Un point sur le Panchakarma, les 5 méthodes thérapeutiques les plus efficaces de l'Ayurvéda.
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Stéphane Le Colas
19 sept.3 min de lecture
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Quelques conseils ayurvédiques pour l'automne...
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Stéphane Le Colas
12 sept.11 min de lecture
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Stéphane Le Colas
13 août11 min de lecture
Petit Apparté sur la Kundalini
L'évocation fréquente de l'énigmatique "ascension" de la Kundalini , cette énergie subtile, qui serait enroulée tel un serpent à la base...
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Stéphane Le Colas
6 août2 min de lecture
Que sont les Doshas ?
Que sont les Doshas, éléments clés de l'Ayurvéda ?
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Stéphane Le Colas
7 juil.3 min de lecture
Comment Perdre du Poids avec l'Ayurvéda ?
Comment perdre du poids avec l'Ayurvéda, une vision ayurvédique du régime...
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Stéphane Le Colas
27 juin3 min de lecture
Quelques Conseils Supplémentaires pour Passer un Bel Eté
Petits conseils supplémentaires pour bien gérer la chaleur de l'été.
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Stéphane Le Colas
20 juin4 min de lecture
Passer un bon été avec l'Ayurvéda
Petit topo ayurvédique pour passer un été agréable et serein malgré les pics de chaleur...
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13 juin4 min de lecture
Les Incompatibilités Alimentaires en Ayurvéda
L'Ayurvéda édicte de nombreuses règles alimentaires. Petit rappel sur quelques unes d'entre elles, notamment sur les mauvaises associations.
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Stéphane Le Colas
3 juin5 min de lecture
L'Alimentation Ayurvédique pour les Enfants
L'alimentation pour les enfants : comment les nourrir ?
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Stéphane Le Colas
24 mai12 min de lecture
Le Diabète en Ayurvéda
Que dit l'Ayurvéda sur le diabète ? Comprenez le point de vue de l'Ayurvéda sur ce trouble de la santé et comment y remédier.
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Stéphane Le Colas
17 mai4 min de lecture
L'Ayurvéda et les Troubles du Sommeil
Petit topo sur les troubles du sommeil selon l'Ayurvéda...
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Stéphane Le Colas
10 mai13 min de lecture
Le Stress et l'Ayurvéda
Un motif courant de consultation est le stress. L'Ayurvéda a une connotation Zen et beaucoup y viennent en pensant y trouver des remèdes...
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