L'Ayurvéda édicte de nombreuses règles alimentaires. Petit rappel sur quelques unes d'entre elles, notamment sur les mauvaises associations.

Un motif courant de consultation est le stress. L'Ayurvéda a une connotation Zen et beaucoup y viennent en pensant y trouver des remèdes...

Petit topo sur les troubles du sommeil selon l'Ayurvéda...

Démystifions les grands principes de l'alimentation grâce à 1 seule règle édictée par l'Ayurvéda !

Parmi les demandes d’articles qui reviennent souvent, il y a le sujet de la constipation. Je vais donc aujourd’hui traiter un peu ce...

Bien que Kitcharee signifie " mixture ", et, dans le domaine culinaire, particulièrement de 2 céréales et/ou légumineuses, il n'y a à mon...

Le petit déjeuner selon l'Ayurvéda : quoi, quand et comment manger le 1er repas de la journée.

Ayurvéda et détoxification de printemps.

Que faire au printemps selon l'Ayurvéda ?

Définir sa constitution ayurvédique, son Prakritti.

Les traitements allopathiques et ayurvédiques font-ils bon ménage ?

Petit topo ayurvédique sur l'anorexie mentale.

Comment l'Ayurvéda nous enseigne à vivre longtemps et en bonne santé...

Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

L'aromathérapie comme traitement ayurvédique.

Petit topo traditionnel sur ce qu'est le Chakra du Coeur, Anahata Chakra...

Petit point sur la cellulite, ce qu'elle est et comment la réduire selon l'Ayurvéda.

L'amour occupe une place centrale dans la philosophie ayurvédique. L'Ayurvéda considère en effet ce sentiment comme un élément essentiel...

Le miel et l'Ayurvéda. Ses effets sur la santé, chauffé ou pas chauffé , ...

L'importance de la régulation du Prana selon l'Ayurvéda.