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Les Incompatibilités Alimentaires en Ayurvéda
L'Ayurvéda édicte de nombreuses règles alimentaires. Petit rappel sur quelques unes d'entre elles, notamment sur les mauvaises associations.

Stéphane Le Colas
il y a 12 heures4 min de lecture
4 163 vues


Le Stress et l'Ayurvéda
Un motif courant de consultation est le stress. L'Ayurvéda a une connotation Zen et beaucoup y viennent en pensant y trouver des remèdes...

Stéphane Le Colas
5 juin13 min de lecture
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L'Ayurvéda et les Troubles du Sommeil
Petit topo sur les troubles du sommeil selon l'Ayurvéda...

Stéphane Le Colas
27 mai4 min de lecture
387 vues


Les 4 Grands Mythes de l'Alimentation
Démystifions les grands principes de l'alimentation grâce à 1 seule règle édictée par l'Ayurvéda !

Stéphane Le Colas
15 mai3 min de lecture
344 vues


Ayurveda et Constipation
Parmi les demandes d’articles qui reviennent souvent, il y a le sujet de la constipation. Je vais donc aujourd’hui traiter un peu ce...

Stéphane Le Colas
28 avr.4 min de lecture
1 792 vues


Le Kitchari
Bien que Kitcharee signifie " mixture ", et, dans le domaine culinaire, particulièrement de 2 céréales et/ou légumineuses, il n'y a à mon...

Stéphane Le Colas
11 avr.3 min de lecture
1 095 vues


Le Petit-Déjeuner Ayurvédique
Le petit déjeuner selon l'Ayurvéda : quoi, quand et comment manger le 1er repas de la journée.

Stéphane Le Colas
4 avr.4 min de lecture
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Détox' de Printemps Ayurvédique
Ayurvéda et détoxification de printemps.

Stéphane Le Colas
28 mars8 min de lecture
287 vues


Le Printemps et l'Ayurvéda
Que faire au printemps selon l'Ayurvéda ?

Stéphane Le Colas
21 mars4 min de lecture
315 vues


Quelle est ma constitution ayurvédique ?
Définir sa constitution ayurvédique, son Prakritti.

Stéphane Le Colas
14 mars5 min de lecture
294 vues


Traitement ayurvédique et traitement allopathique font-ils bon ménage ?
Les traitements allopathiques et ayurvédiques font-ils bon ménage ?

Stéphane Le Colas
3 mars3 min de lecture
328 vues


L'Ayurvéda et l'Anorexie Mentale
Petit topo ayurvédique sur l'anorexie mentale.

Stéphane Le Colas
11 févr.5 min de lecture
298 vues


Vivre Longtemps et en Bonne Santé Grâce à l'Ayurvéda
Comment l'Ayurvéda nous enseigne à vivre longtemps et en bonne santé...

Stéphane Le Colas
30 janv.5 min de lecture
172 vues


Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?
Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?

Stéphane Le Colas
20 janv.3 min de lecture
190 vues


Introduction à l'Aromathérapie et à l'Olfactothérapie Ayurvédiques
L'aromathérapie comme traitement ayurvédique.

Stéphane Le Colas
13 janv.4 min de lecture
378 vues


Anahata Chakra, Amour et Compassion
Petit topo traditionnel sur ce qu'est le Chakra du Coeur, Anahata Chakra...

Stéphane Le Colas
3 janv.3 min de lecture
542 vues


Point de Vue de l'Ayurvéda sur la Cellulite
Petit point sur la cellulite, ce qu'elle est et comment la réduire selon l'Ayurvéda.

Stéphane Le Colas
17 déc. 20245 min de lecture
1 575 vues


L'amour en Ayurvéda : des liens entre corps, esprit et âme
L'amour occupe une place centrale dans la philosophie ayurvédique. L'Ayurvéda considère en effet ce sentiment comme un élément essentiel...

Stéphane Le Colas
6 déc. 20243 min de lecture
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Le Miel et l'Ayurvéda
Le miel et l'Ayurvéda. Ses effets sur la santé, chauffé ou pas chauffé , ...

Stéphane Le Colas
28 nov. 20245 min de lecture
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L'Importance de la Régulation du Prana
L'importance de la régulation du Prana selon l'Ayurvéda.

Stéphane Le Colas
21 nov. 20245 min de lecture
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